الوزن المثالي - Your Ideal Weight Guide
Den idealiska vikten (Your Ideal Weight Guide) är en informativ applikation som hjälper dig att bestämma din naturliga vikt. Det är ett enkelt verktyg som beräknar din kroppsmasseindex (BMI) baserat på din längd och vikt. Appen beräknar också din basalmetabolism (BMR) och antalet kalorier du behöver för att behålla din vikt. Dessutom beräknar den antalet kalorier du behöver konsumera dagligen för att gå ner eller gå upp ett kilo per vecka.
Denna app erbjuder olika aktivitetsalternativ för att beräkna kalorierna du behöver mer exakt, vilket gör den till ett användbart verktyg för dem som vill behålla sin nuvarande vikt eller uppnå sin idealvikt. Det är värt att notera att resultaten kanske inte är exakta för kroppsbyggare eller idrottare.
Tänk på att denna app är informativ och ersätter inte råd från en läkare eller vårdgivare. Din Idealviktsguide är en gratis app och är tillgänglig för Android-enheter.
Om du har några förslag eller feedback kan du lämna dem i kommentarerna eller skicka dem via e-post.
